怎样才能解出大便?

2025-04-20 07:55:19 成都市龙泉驿区妇幼保健院 阅读(8834)

下腹胀痛,食欲不好 。9天前食欲很少,小便正常,至今没大便,体重机按轻5-6斤刚病情发作时医院检查说有炎症,打消炎针,现有好转,下腹部不胀了,今2天食欲好转,怎样才能解出大便?

程广东 主治医师 海南省中医院

擅长:全科

这种平时注意适当增加锻炼。多喝水,多吃些水果蔬菜,富含纤维的食物,或者是早晨喝一杯淡盐水,或者是蜂蜜水,缓解便秘的现象。最好就是从根本上解决问题,可多饮水,多运动,多吃粗纤维食品,并可以应用蜂蜜或者番泻叶。平时注意身体健康,适当锻炼。

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